山とミニマリズム

mountain & minimalism

2018-10-21から1日間の記事一覧

ブルーゾーンに学ぶ健康長寿9つの習慣僕らの人生100年時代構想

ミニマリスト

人生100年生きてみせよう！健康に長生きするにはコツがある。

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自称ミニマリストアラフォーサラリーマン。本当は山に登りたいけど、近場の人口壁に立ち向かうパパクライマー（嫁1、娘1）のブログ。登山、クライミング、健康関連、30〜40代ライフ情報を主に発信中。

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